{"id":913,"date":"2024-09-02T11:44:47","date_gmt":"2024-09-02T09:44:47","guid":{"rendered":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/?page_id=913"},"modified":"2024-09-02T11:45:35","modified_gmt":"2024-09-02T09:45:35","slug":"poznaj-swoj-cien-i-wykorzystaj-jego-moc","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/poznaj-swoj-cien-i-wykorzystaj-jego-moc\/","title":{"rendered":"Poznaj Sw\u00f3j Cie\u0144 i Wykorzystaj Jego Moc"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To warsztat, kt\u00f3ry pomo\u017ce Ci odkry\u0107 zdolno\u015b\u0107 do czerpania si\u0142 z Twojej ukrytej g\u0142\u0119bi. Na warsztacie b\u0119dziemy korzysta\u0107 z narz\u0119dzi takich jak : Joga Kundalini, Core Energetics &#8211; psychoterapia zorientowana na cia\u0142o, ruch intuicyjny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To co tworzy CIE\u0143, to t\u0142umienie i projekcja naszych negatywnych przekona\u0144 o sobie, jest to normalna cz\u0119\u015b\u0107 dynamiki naszej osobowo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wydawa\u0142oby si\u0119, \u017ce cie\u0144 dotyczy ciemnej, a nawet z\u0142ej energii. W rzeczywisto\u015bci jest to tylko przekonanie dotycz\u0105ce naszej osoby lub jakiego\u015b aspektu naszego ja, kt\u00f3re przez d\u0142u\u017cszy czas wypierali\u015bmy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119sto ukrywamy te aspekty pod warstw\u0105 mi\u0142ego, dobrego i uroczego zachowania &#8211; naszej projekcji (Maski). Zazwyczaj te ciemne systemy przekona\u0144 s\u0105 jednocze\u015bnie obron\u0105 przed nasz\u0105 prawdziw\u0105 i dobr\u0105 istot\u0105 \u2013 \u015bwiat\u0142em w nas, kt\u00f3rego si\u0119 l\u0119kamy, po\u0142\u0105czeniem z Wy\u017cszym JA.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na warsztacie poprzez prac\u0119 z cia\u0142em i umys\u0142em b\u0119dziemy odkrywa\u0107 kluczowe aspekty naszej osobowo\u015bci: WY\u017bSZE JA, PROJEKCJA naszego JA i CIE\u0143 &#8211; kiedy zdo\u0142amy wydoby\u0107 je na \u015bwiat\u0142o dzienne i zaakceptowa\u0107, wtedy mo\u017cemy przetransformowa\u0107 je w moc do dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co b\u0119dziemy robi\u0107?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najpierw poszukamy g\u0142\u0119bszego kontaktu ze sob\u0105, przez oddech, ugruntowanie i doenergetyzowanie cia\u0142a, potem przejdziemy do praktyki jogi dla dostrojenia p\u0142ata czo\u0142owego m\u00f3zgu, co pomaga opanowa\u0107 impulsywne dzia\u0142anie, pog\u0142\u0119bia \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a, percepcj\u0119 i wra\u017cliwo\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nast\u0119pnie przejdziemy przez seri\u0119 aktywnych medytacji, kt\u00f3re doprowadz\u0105 nas do odkrywania ukrytych aspekt\u00f3w naszej osobowo\u015bci, by ostatecznie przela\u0107 je na papier. To co odkryjesz mo\u017cesz zachowa\u0107 tylko dla siebie, nie b\u0119dzie potrzeby dzielenia si\u0119 tym z innymi \u2013 chyba, \u017ce zechcesz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na koniec zintegrujemy, to co si\u0119 pojawi\u0142o w ruchu\/ta\u0144cu intuicyjnym zapraszaj\u0105c elementy naszego cienia do \u015bwiadomego poruszenia w naszych stopach, r\u0119kach, kr\u0119gos\u0142upie\u2026rytm i muzyka b\u0119d\u0105 naszym wsparciem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\uddd3\ufe0f\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t5c\/1\/16\/1f5d3.png\">&nbsp;20.10.2024<br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udccc\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tac\/1\/16\/1f4cc.png\">OKAJE, ul. Czerwona 175, Bielsko-Bia\u0142a<br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udd50\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/ta8\/1\/16\/1f550.png\">&nbsp;10.00 &#8211; 17.00<br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udcb0\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t5a\/1\/16\/1f4b0.png\">&nbsp;480 z\u0142<br>Na miejscu zapewniamy przek\u0105ski, kaw\u0119, herbat\u0119&nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\ude0a\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t7f\/1\/16\/1f60a.png\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontakt<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monika Pazurkiewicz<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udce9\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tc0\/1\/16\/1f4e9.png\">&nbsp;psychoterapiawruchu@gmail.com<br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udcde\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4d\/1\/16\/1f4de.png\">&nbsp;602 514 650<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monika Nasta\u0144ska<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udce9\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tc0\/1\/16\/1f4e9.png\">&nbsp;monika.nastanska@gmail.com<br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" alt=\"\ud83d\udcde\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4d\/1\/16\/1f4de.png\">&nbsp;600 326 379<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Core Energetics &#8211; to nurt psychoterapii zorientowanej na cia\u0142o. Pomaga uruchamia\u0107 potencja\u0142 do \u017cycia, pracy, relacji, mi\u0142o\u015bci i wsp\u00f3\u0142istnienia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Joga Kundalini &#8211; Joga Kundalini to wszechstronna \u015bcie\u017cka jogi, \u0142\u0105cz\u0105ca medytacj\u0119, mantr\u0119, \u0107wiczenia fizyczne i techniki oddychania. Nazywana tak\u017ce Jog\u0105 \u015awiadomo\u015bci; koncentruje si\u0119 na samopoznaniu, by po\u0142\u0105czy\u0107 nas z naszym najwy\u017cszym potencja\u0142em.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monika Pazurkiewicz<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jestem certyfikowan\u0105 psychoterapeutk\u0105 Core Energetics. Uko\u0144czy\u0142am r\u00f3wnie\u017c podyplomowe studia na SWPS &#8211; Psychosomatyka i somatopsychologia. Jestem praktykiem Brainspotting &#8211; innowacyjna metoda leczenia traumy. Obecnie prowadz\u0119 psychoterapi\u0119 indywidualn\u0105 i grupy pracy z cia\u0142em w nurcie metody CE po\u0142\u0105czone z du\u017c\u0105 dawk\u0105 ta\u0144ca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psychoterapi\u0119 rozumiem jako g\u0142\u0119bokie spotkanie z samym sob\u0105 na poziomie cia\u0142a, emocji, umys\u0142u i ducha w czu\u0142ej i bezpiecznej obecno\u015bci drugiego cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W metodzie Core Energetics fascynuje mnie po\u0142\u0105czenie pracy z cia\u0142em i duchowo\u015bci\u0105. Zaczynamy od cia\u0142a, o\u017cywiamy je, szukamy energii \u017cyciowej by pozwoli\u0107 jej p\u0142yn\u0105\u0107 ku \u017cyciu jakiego chcemy do\u015bwiadcza\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monika Nasta\u0144ska<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jestem nauczycielk\u0105 Jogi Kundalini, obecnie ko\u0144cz\u0119 II stopie\u0144 nauczycielski Kundalini Research Institute, to \u015bcie\u017cka skoncentrowana na osobistej ewolucji, pog\u0142\u0119bianiu i integrowaniu podstawowych umiej\u0119tno\u015bci, charakteru i \u015bwiadomo\u015bci poprzez osobist\u0105 praktyk\u0119 i do\u015bwiadczanie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Praca z cia\u0142em jest dla mnie kluczem do uzdrawiania. Wierz\u0119, \u017ce poprzez rozpoznawanie i uwalnianie zablokowanych emocji mo\u017cemy uleczy\u0107 cia\u0142o, zbudowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 mentaln\u0105 i otworzy\u0107 si\u0119 na przebudzenie do naszego najwi\u0119kszego potencja\u0142u. Wykonuj\u0119 tak\u017ce masa\u017c PeLoHa (PeLoHa od Peace, Love and Harmony), kt\u00f3ry poprzez dotyk po\u0142\u0105czony z uzdrawiaj\u0105c\u0105 intencj\u0105 ma pi\u0119kne i pot\u0119\u017cne dzia\u0142anie na poziomie fizycznym, energetycznym i duchowym.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>To warsztat, kt\u00f3ry pomo\u017ce Ci odkry\u0107 zdolno\u015b\u0107 do czerpania si\u0142 z Twojej ukrytej g\u0142\u0119bi. Na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-913","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=913"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":916,"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/913\/revisions\/916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychoterapiawruchu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}