Praca z ciałem w Core Energetics oparta jest na odkryciach Wilhelma Reicha, który powiązał struktury charakteru z postawą ciała czyli zbroją mięśniową człowieka.
Zbroja mięśniowa powstaje w wyniku chronicznego napięcia mięśni spowodowanego nierozwiązanymi konfliktami emocjonalnymi. Jako dzieci i jako dorośli potrzebujemy więzi i potrzebujemy być autentyczni. Często jednak musimy zrezygnować z autentyczności i poświęcić niektóre części siebie, by zachować więź, by przynależeć, by zasłużyć na miłość i wsparcie. Robimy to przez zamrożenie energii w niektórych częściach ciała. Tak powstają nasze blokady energetyczne – nasza zbroja. W zależności od wieku dziecka i rodzaju traumatycznego doświadczenia energia zostaje zamrożona w specyficzny sposób tworząc konkretne napięcia mięśniowe i struktury charakteru. W Core Energetics pracujemy nad uwolnieniem ciała od chronicznych napięć by odzyskać żywotność, podwyższyć poziom energii i wykorzystać nasz potencjał życiowy.
Podczas sesji indywidualnych i warsztatów pracujemy z ciałem by zwiększyć nasze potencjalne możliwości poprzez:
- pracę z oddechem i głosem
- specjalne bioenergetyczne ćwiczenia
- elementy masażu
- zwiększenie poziomu wibracji ciała
- ugruntownie – w swoim ciele i w rzeczywistości
- pogłębienie samoświadomości
- wzbogacenie ekspresji i spontaniczności
PL 
EN