4 Fazy Terapii CE

Phase 1: Discovering Our "Mask"

Wszyscy nosimy „Maskę” – to zewnętrzną warstwa naszej osobowości. To sposób w jaki pokazujemy się światu, by zostać zaakceptowanym. Stworzyliśmy ją, by siebie chronić. To w niej kryją się nasze strategie przetrwania, a także nasze dążenia do bycia kimś „idealnym”. Nie chodzi o to, by pozbyć się maski. Ważne, by mieć świadomość jakie maski nosimy i móc decydować, czy w danej chwili chcemy jej używać, czy możemy ją „odłożyć” i wejść w relacje z innymi z naszego prawdziwego, autentycznego „ja”.

Phase 2: Releasing and Transforming the Energy of the "Lower Self"

Zanim zaczniemy pracować z naszym „Niższym Ja”, musimy być pewni, że jesteśmy do tego gotowi. Niższe Ja kryje w sobie negatywne energie, które mogą być trudne do opanowania, a są w istocie centrum naszej negatywności. Pomiędzy naszym „Niższym Ja” a „Wyższym Ja” mieszka nasz ból. To z nim musimy się spotkać i przyjąć wszystkie emocje nagromadzone wokół tego miejsca. Prawda o naszych negatywnych intencjach jest kluczem do głębszego poznania siebie.

Phase 3: Getting to Know Our "Higher Self"

Poznanie naszego Niższego Ja prowadzi nas do odkrycia naszego „Wyższego Ja”. To w nim kryje się nasza prawdziwa esencja, pełna miłości, mądrości i harmonii. Kiedy zaczynamy żyć w zgodzie z naszym Wyższym Ja, nasze życie staje się bardziej satysfakcjonujące, pełne głębokich, autentycznych uczuć i relacji.

Phase 4: Universal Life Plan

Our journey of self-discovery doesn't end with discovering our Higher Self. We are all part of something bigger, a wondrous universe full of connections and relationships. Each of us has a place in this grand plan, our unique path to tread. As we begin to see these connections, our life takes on deeper meaning, and we become more aware of ourselves and the world around us.

On this journey through the various layers of our personality, we learn...

en_USEN